Beta Alanine – 90cps

Descrizione

BioTechUSA Beta Alanine è un integratore alimentare a base di Beta Alanina.

La beta-alanine è un precursore della carnosina. L’aumento del livello della  carnosina attraverso l’integrazione sta diventando sempre più popolare tra gli atleti informati e tra i bodybuilder. La carnosina è presente nei muscoli scheletrici in particolare nelle fibre a contrazione rapida di tipo II.

La Beta Alanina ha un’importante ruolo antifatica ed ergogenico oltre che proprietà antiossidanti, notoriamente ricercate dagli sportivi per combattere i radicali liberi generati dal duro allenamento. Inoltre, è un aminoacido capace di rigenerare Carnosina muscolare,in quanto questo si lega con l’istidina ,abbondante a livello muscolare per formare appunto il Di-Peptide Carnosina ,la quale agisce principalmente come tampone muscoalre intracellulare del lattato,quando c’è una richiesta di Atp nel breve periodo ,che quando questa cala vi è un aumento dell’acido lattico e di Ioni H+.

Per conseguenza, all’uso della Beta Alanina vengono riconosciute proprietà: antifatica,ergogeniche,migliorative nei confronti delle performance aerobiche e anaerobiche;senza dimenticare le doti di di tampone muscolare in attività acidifcanti .

Per esaltarne le doti e le capacita ergogeniche si è visto che è bene assumerla in cronico ,con un dosaggio costante ,preferibilemente suddiviso ai pasti o prima di un allenamento .L’assunzione in acuto non riporta gli stessi benefici ed è anche piu fastidiosa per il noto effetto  indesiderato piuttosto comune della parestesia (formicolio)